Bewust gevoel hebben voor het voelende lichaam en de gevoelens in het lichaam. Met denken en taal het voelende lichaam verstaan en kunnen benoemen wat de binnenwereld voelbaar maakt. Kwetsbaar kunnen zijn en kunnen delen.
-
Lezing en boek van Dr. Ornish over leefstijl, voeding en stress
-
‘When The Body Says No’: een boek en lezing van Dr. Maté
-
Thomas Seyfried over kanker als metabole ziekte
-
Dr. Colin Campbell over plantaardige voeding: lezingen en boek
-
‘Prevent and Reverse Heart Disease’: Boek en lezing van Dr. Esselstyn